,
 

Ролл «Цезарь» с курицей:
рецепт, калорийность, состав

Как приготовить суши Цезарь в домашних условиях

Ролл «Цезарь»

Основными ингредиентами для приготовления суши в домашних условиях являются рис для суши, листья водоросли нори и начинка на ваш вкус.

Разобраться, как сделать домашние суши самой не сложно – стоит всего лишь найти пошаговый рецепт суши и воспользоваться инструкцией. Несколько повторений, и вопрос “как приготовить суши в домашних условиях" больше не застанет вас врасплох.

Ролл Цезарь с курицей это не совсем японское блюдо – он адаптирован к привычной нам европейской кухне. Рыба и авокадо здесь заменены курицей и помидором, а к привычному вкусу суши добавляется вкус яичных блинчиков. Калорийность такого блюда невелика, потому суши Цезарь это не только вкусно, но и полезно.

Рис для суши

Что вам понадобится (состав):
  • Рис для суши - 100г
  • Рисовый уксус - 30 мл
  • Сахар - 5г

Рецепт:
  1. Промойте рисовую крупу до тех пор, пока вода не станет прозрачной.
  2. Залейте рис в кастрюле холодной водой в соотношении 1 к 1 и поставьте на огонь. Когда вода закипит – снимите кастрюлю с плиты и дайте настояться в течение 15-20 минут.
  3. Смешайте рисовый уксус, соль и сахар, после чего полейте теплый рис смесью и еще раз тщательно все перемешайте.

Суши «Цезарь»

Что вам понадобится (состав):
  • Вареное куриное филе - 200г
  • Рис для суши - 400г
  • Помидор - 2 шт.
  • Нори - 3 шт
  • Салат - 3 шт.

Рецепт:
  1. Нарежьте помидор и вареную курицу полосками.
  2. Положите нори на циновку для суши.
  3. Выложите приготовленный рис на лист, оставив пустую полоску около 2 см.
  4. Переверните будущий домашний ролл Цезарь и выложите салат, полоски помидора и курицы.
  5. Сверните ролл и нарежьте острым ножом на 8 равных частей.
  6. Подавайте суши Цезарь с маринованным имбирем, васаби и соевым соусом.
Статья составлена на основе данных, собранных командой Chibbis
Понравилась статья?
Добавь ее на свою страничку в соцсетях, чтобы не потерять: